En biverkning under resan..
Idag har jag levt, andas & gått i & med LCHF i hela 7 dagar!. Vågen visar - 2kg (PÅ BARA EN VECKA!!!!). Tänk om de skulle fortsätta i detta tempo, då skulle ja nå min målvikt inom 4-5 veckor!! Vilket är bra om jag inte gör.. Går de för snabbt så vet vi ju att det blir som jojo bantning och det är inte snällt mot kroppen tycker jag!
Förutom vikten så har jag (vi, syrran & David) konstaterat att jag börjat lukta "mindre bra" alltså tydligen inge bra alls!! (Jag själv känner det inte..) men då kom vi på att jag har kommit in i något som kallas katos. Jag gick in på Google för att ta reda mer på detta, hur länge det kommer hålla i sig osv. Kom in på Amelias hemsida. Där står det:
"LCHF-dieten kan göra att folk börjar lukta illa. Ungefär som kattpiss, för att tala klarspråk. Ketos, kallas fenomenet. Jakten på några futtiga kilon kan alltså resultera i en kropp som folk ryggar tillbaka av, svett som förstör kläder - och ångest för sociala situationer.".
"Det som händer rent fysiskt när man skippar kolhydrater är att kroppen, som normalt använder glukos som bränsle (som kommer från kolhydrater), tvingas kicka igång reservaggregatet".
Så helt enkelt kan man säga att jag luktar kattpiss (?) . Så är ni nära mig på gymmet, jobbet, affären & det luktar så är de ju jag som kämpar med att gå ner i vikt! Haha.. Byter ut kilona mot kattpiss.. Är de värt de? - Absolut!
(Bild lånad av Amelia).
