Vårväder
Att ena dagen näst intill frysa ihjäl av vinterkyla och blåst, till att nästa dag äta lunch utomhus i en tunn tröja och få solen (som faktiskt är varm) riktad mot kroppen.. och dagen därpå kunna ta av sig tröjan och köra ett hårt utomhus träningspass och fortfarande anse att det är varmt! Det är väl nu man går och drar på sig en förkylning, något som förekommer varje år, "vårförkylningen". När man tar av sig kläderna förtidigt för att solen tittar fram och man tror att sommaren är kommen. Men inte nog med det, på onsdag står det SNÖ(!!!!) på väderprognosen i Karlstad!!!!
Jag och några kollegor är dock i Örebro då på kurs.. Har däremot inte kollat väderleken där!
Idag var vi på Kilenegården och tränade ett kombo-pass med både löpning och styrka. I helgen var vi till Biltema och införskaffade en slägga att använda på ett traktordäck som resulterar i bra träning!
Vi körde även armgång, och redan nu ser jag skillnad.. för några veckor sedan kunde jag knappt klättra 2-3 pinnar medan jag nu tar mig från ena sidan till den andra med relativt bra kontroll, ca 8-10st stänger enkelväg!